MYSLETE VELKORYSE - David J, Swartz
PŘEKONEJTE NEMOC SELHÁNÍ, ZVANOU "HLEDÁNÍ VÝMLUV"
Čtyři prostředky proti "hledání vymluv" o zdraví:
- odmítejte hovořit o svém zdaví
- nedělejte si starosti o své zdraví
- buďte upřímně vděční za to, že je váš zdravotní stav ta kdobrý, jaký je. "Litoval jsem sám sebe, že mám diravé boty, až jsem potkal člověka, který neměl nohy."
- často si připomínejte, že je lepší se opotřebovat než zrezivět. Nezapomeňte žít!
Tři jednoduché cesty k léčení "hledání výmluv" o rozumu:
- nepodceňujte svůj vlastní rozum a nepřeceňujte rozum ostatních.
- říkejte si několikrát děnně: "Moje stanovisko je důležitější než mé vědomosti." Snažte se o pozitivní postoj. Hledejte důvody, proč něco dokážete a nezkoumejte, proč toto nebo ono nezvládnete. Zvykněte si na postoj vítěze!
- Objasňujte si neustále, že schopnosti myšlení je cennější než schopnosti zapamatovat si fakta. Nechte svého ducha pracovat jako tvůrce myšlenek, jako vynálezce nových a lepších možností pro uskutečnění určitých záměrů!
Tři léčebné prostředky proti "hledání výmluv" o stáří:
- postavte se pozitivně ke svému současnému věku.
- vypočítejte si, kolik produktivních let máte ještě před sebou. Myslete na to, že tčřicetiletého člověka ještě osmdesát procent produktivního života čeká a padasátníka stále ještě čtyřicet procent - nejlepších čtyřicet procent jeho "plodných" let. Život je delší než si většina lidí myslí.
- využíjte napříště svůj čas tak, že budetě dělat to, co skutečně chcete. Pozdě je teprve tehdy, když si myslíte, že je pozdě.
VYBUDUJTE SI SEBEDŮVĚRU A ZBAVTE SE VŠECH STRACHU
Osvojte si pět užitečných doporučení k chování:
- Aktivite léčí strach. Ohraničte svůj strach a pak proti němu podnikněte konstruktivní kroky. Pasivita - nečinné vyčkávání v určitých situacích - stupňuje strach a ničí sebedůvěru.
- Snažte se ze všech sil uchovávat ve své "paměťové ance" jen pozitivní myšlenky. Nenechte narůst negativní, ničivé myšlenky do velikosti důševních strašáků. Braňte se myšlenkám na minulé nepříjemné zážitky a situace.
- Dívejte se na své blížní ve správných vztazích. Říkejte si neustále, že všichni mají mnoho společného a vykazují daleko víc podobností než rodílů. Snažte se získat vyvážený obraz lidí ve svém okolí. Každý druhý je také jenom člověk. A ukažte své porozumnění. Hodně lidí "štěká", ale málo kdo "kouše".
- Zvykněte si dělat jen to, co je podle vašeho svědomí správné. To vás ochrání před komplexem viny, který působí jako jed. Správné jednání je velmi praktická metoda k dosažení úspěchu.
- Ozmante svému okolí prostřednictvím vlastní osoby: "Mám sebedůvěru, skutečnou , pravou sebedůvěru."
Posilujte svou sebedůvětu následujícími technikami:
- Sedejte si dopředu!
- Hledejte stále kontakt pohledu!
- Chodtě o pětadvacet procent rychleji!
- Mluvte bez zábran!
- Usmívejte se zářvě!
JAK DOCÍLÍTE VELKORYSÉHO A VELKÉHO MYŠLENÍ
Čtyři cesty k slovnímu bohatství velkorysého myšlení:
- používejte velkám opzitivní , jasná slova a věty, abyste poprasli, jak se cítíte. Vytvořte si pověst člověka, kterému se daří stále znamenite.
- když hovoříte o jiných lidech, volte přátelská, pozitivní, jasná slova a věty. Zařekněte se, že pro své přátelé a kolegy vždy najdete dobré slovo. Vyvarujte se malicherných odsudků
- Používejte pozitivní formulací, abyste ostatním dodali odvahy. Dělejte druhým při každé vhodné příležitosti osobní poklony. Najděte pro svého životního partnera každý den obzvlášť vlídné slovo. Všímejte si svých spolupracovníků a chvalte je. Upřímné míněná chvála je výborná nástroj pro úspěch. Používejte ho!
- Když přednášíte nové plány, užívejte pozitivní slova.
Slibte vítěztví a získáte podporu.
Trenink zvyšování hodnot:
- cvičte se v tom, abystě uměli všem přisuzovat vyšší cenu. Hledejta nápady zvyšující hodnotu. Cena věcí je totiž přímo úměrná nápadům na jejich využití.
- cvičte se v tom, jak dělat lidi cennějšími.
- cvičte zvyšování vlastní ceny. Denně si pokladejte otázky: "Co mohu dnes udělat, abych posílil svou hodnotu?" Nehleďte na to, jací jste, ale jací můžete být.
Tři cvičení proti malichernému myšlení:
- mějte vždy před očima velký cíl! V manželství je velkým cílem mír, štěstí a harmonie a né vítezství v hádce. Při práci s lidmi je velkým cílem pomáhat jim k plnému rozvoji a nedělat z jejich malých chyb velké problémy. Rozhodněte se, že svůj cíl neztratíte z očí!
- "Je to skutečně důležité?" Tuto otázku si položte dříve, než se rozčílíte. Ušetříte tím přes devadesát procent všech sporů a hádek.
- nezdržujte se s bezvýznamnými problémy!
Vždy se vyplatí myslet velkoryse!
- Nikdy sami sebou neopovrhujte. Potlačte zločinné sebeponižování. Koncentrujte se na své přednosti; jste lepší než si myslíte.
- Používejte slovní zásobu velkoryse myslících lidí. Říkejte pozitivní, jasná, velká slova; slova, který slibují vítezství, naději, štěstí a radostt. Vynechte slova jako nezdar, porážka, starost, který vyvolavají nepříjemné pocity.
- Rozššiřte svůj pohled na věci. Nesledujte pouze v jejich součesném stavu, ale i v dalšíchmožnostech. Cvičte se v tom, jak dodat vščem, ostatním lidem a sami sobě větší ceny.
- Hodnoťtě své postavení pozitivně. Považujte se za člena společnosti, skutečného týmu - a nechovejte se tak, jako byste před sebou měli jen svůj vlastní okruh úkolů.
Nemyslete na nedůležité věci. Koncentrujte svou pozornost na celké cíle. Buďte velcí tím, že myslíte velkosyse!
JAK DOSÁHNETE TRVOŘIVÉHO MYŠLENÍ
Kde je vůle, tam je i cesta!
- Vyškrkněte okamžite ze svého myšlení i řeči slovo nemožné. Nemožné je slovo selhání. Představa, že je něco nemožné, uvádí do chodu řetězovou reakci myšlenek, které dokazují, že máte pravdu.
- Myslete na něco zvláštního, co chcete dělat, o čem si ale myslíte, že to dělat nemůžete. Sestavte si seznam důvodů, proč byste to přece jen dělat mohli. Pracujeme často právě proti svým přáním tím, že se koncentrujeme na důvody, jejichž vinou se naše cíle jeví jako nesplitelné. Přítom si naši koncentraci zaslouží pouze ty důvody, které hovoří pro uskutečnění přání.
Soubor cest k tvořivému myšlení:
- Věřte, že je věc proveditelná. Když uvěříte, že něco dokážete, ukáže vám rozum cesty k realizaci. Víra v řešení k němu urovná cestu. Odstratně ze svých myslenek i řeci výrzai "nemožné", "to nejde", "neproveditelné", "nestojí to za pokus".
- Nepřipusťte, aby váš rozum ochodmilo tradiční myšleni. Buďte otevřeni novým myšlenkám. Experimentujte. Pokoušeje se jít novými cestami. Budďte progresivní ve všem, co dlěáte.
- Ptejte se denně samí sebe: "Jak dosáhnu něčeho lepšího?" Vylepšování vlastní osoby nemá hranic. Když si tuto otázku položíte, napadnou váš rozuumné odpovědi.
- Ptejte se: "Jak dokážu víc?" Výkonnost je skutešně stavem vědomí. Otázka uvede váš rozum do pohybu a ten vám naznačí nápadité možnosti.
- Cvičte se v dotazování a naslouchání. Tím získáte surovinu, která vám pomůže ke správnému rozhodování. Je to skutešn tak: Velkoryse myslící lidé se zabývají hlavne naslouchámím a malicherně myslící lidé mluvením.
- Rozšiřujte svůj obzor. Nechte se inspirovat. Pěstujte styk s lidmi, kteří vás přivádějí k novým nápadům a pomáhají vám najít cesty k jejich provedení. Stýkejte se s lidmi, kteří mají jiné pracovní a společenské zájmy než vy.
JSTE TÍM, CO SI O SOBĚ MYSLÍTE
- Dodejte si významného vzhledu. To vám pomůže k významnému myšleení. Váš zevnějšek k vám hovoří. Pečujte o to, aby posiloval vaši sebedůvěru. Váš vzhled hovoří také k ostatním. Zajistěte, aby říkal: ,,Tady stojí výzmnamný člověk, je chytrý, úspěšný a spolehlivý."
- Považujte svou práci za důležitou. Pokud toho docílíte, bude váš rozum vysílat signály k jejímu zlepšení. Když budete svou činnost považovat za důležitou, budou to vaši podřízení napodobovat.
- Domlouvejte si několikrát denně. Zformulujte si ,,osobní reklamu". Připomínejte si při každé příležitosti, že jste báječní lidé.
ZVOLTE SI SPRÁVNÉ OKOLÍ A CESTUJTE ŽIVOTEM V PRVNÍ TŘÍDĚ
Nechte se svým okolím dovést k úspěchu:
- Vždy si své okolí uvědomujte, protože formuje vaši osobnost.
- Nenechte své životní prostředí pracovat pro sebe a ne proti sobě.. Nestrpte. aby negativně myslící lidé nasměrovali vaše myšlení k porážkám.
- Nenechte se zadržet malicherně myslícími lidmi. Žárliví a závistiví lidé vás rádi vidí klopýtat. Orientujte se na velkorysé lidi.
- Načerpejte co možná nejvíc "psychických sil". Hledejte přístup do nových kruhů. Objevujte nové podnětné činnosti, kterým byste se mohli věnovat.
- Odstraňte ze svého okolí myšlenkový jed "drby". Hovořte klidně o lidech, ale jen pozitivně.
- Při všem, co děláte, jezděte první třídou. Nic jiného si nemůžete dovolit.
ZÁLEŽÍ NA SPRÁVNÉM POSTOJI
Nejduležitější postoj ve zkratce:
1. Rozvíjejte postoj, který říká: ,,Jsem aktivní." Výsledky, jichž docilujete, jsou v přímém vztahu k investovanému nadšení. Ke své aktivizaci používejte tyto tři metody:
- Dobývejte se hlouběji. Když nemáte o věc vůbec žádný zájem, musíte se o ní důkladněji a přesněji informovat. To vyvolává nadšení.
- Naplňte všechno životem: svůj úsměv, stisk ruky, slova. Jednejte živě!
- Rozšiřujte dobré zpávy. Šířením špatných zvěstí ještě nikdo nikdy nedosáhl ničeho pozitivního.
2. Rozvíjejte postoj, který říká: ,,Každý je významný." Vaši bližní pro vás udělají mnohem víc, když jim dáte pocit, že jsou významní. Osvojte si následující pravidla:
- Projevujte při každé příležitosti vděčné uznání. Dávejte lidem najevo, že je berete vážně.
- Oslovujte lidi jejich jmény.
3. Rozvíjejte postoj, který říká: ,,Především sloužit." Služte a přitom klidně sledujte, jak se dostavují peníze. Stanovte si pravidlo, že při každé činnosti budete lidem dávat víc než očekávají.
POSUZUJTE SPRÁVNĚ OSTATNÍ LIDI
Schrnutí principů, o nichž byla řeč:
- Usnadněte ostatním, aby vás mohli ,,vynést vzhůru". Snažte se výt laskaví. Pracujte na tom, abyste byli oblíbení. Tak získáte podporu svého okolí a posílíte svůj program cesty k úspěchu.
- Chopte se iniciativy, navazujte nové známosti a nové přátelství. Představujte si při každé příležitosti ostatním lidem. Dávejte pozor, abyste správně porozumněli jménu každého nového známého a aby ostatní zaznamenali vaše jméno.
- Smiřte se s tím, že lidé jsou různí a mají chyby. Nečekejte od nikoho dokonalost. Myslete na to, že každý má právo být jiný než vy. A nevystupujte jako vylepšovatelé světa.
- Hledejte u každého člověka chválihodné rysy a v žádném případě nepátrejte po těch nepříjemných. Nedopusťte, aby vaše mínění o třetí osobě ovlivnovali jiní. Myslete na druhé lidi pozitivně - a docílíte pozitivních výsledků.
- Buďte vdžy zdvořilí. Dosáhnete tím, že se ostatní budou cítit líp a pozvedne to i vaši náladu.
- Nedávejte ostatním vinu, když utrpíte porážku. Zapamatujte si: Způsob vašeho myšlení po utrpěném nezdaru určuje, jak dlouho budete čekat na příští vítězství.
UDĚLEJTE Z AKTIVITY SVŮJ ZVYK
Zvykněte si být aktivní:
- Buďte vždy aktivní. Buďte lidmi činu a ne těmi, kteří váhají.
- Nečekejte na perfektní podmínky. Těch se nikdy nedočkáte. Počítejte s budoucími překážkami a obtížemi a když se objeví, překonávejte je.
- Myslete na to, že samotné nápady úspěch neřinášejí. Nápady jsou užitečné jen tehdy, když se uskuteční.
- Startujte svůj rozum mechanicky. nečekejte na to, že vás rozum požene kupředu. Jednejte, dejte se energicky do práce, řím svůj rozum povzbudíte.
- Myslete v pojmech teď, hned. Výrazy jako zítra, příští týden, později, jsou svým smyslem blízké slovu selhání - nikdy. Buďte lidmi, kteří se svých úkolů ujímají ,,teď hned".
- Dejte e do práce. Neztrácejte čas přípravami na zahájení činnosti, prostě začněte.
- Chopte se iniciativy. Bojujte za svou věc, zahate křižové tažení. Angažujte se dobrovolně. Ukažte, že něco umíte a že jste ctižádovostí.
JAK ZMĚNÍTE PORÁŽKU VE VÍTĚZSTVÍ
Pět pomocných ukazatelů:
Rozdíl mezi úspěšným a neúspěšným spočívá v postoji člověka vůči nezdarům, překážkám, obtížím a jiným nepříjemným situacím.
- Zkoumejte své porážky a urovnávejte si s jejich pomocí cestu k úspěchu. Poučte se z neúspěchu, když zažijete a rozhodněte se příště zvítězit.
- mějte odvahu být vlastními konstruktivními kritiky. Zjistěte své chyby a slabosti a zbavte se jich. To z vás udělá profesionálny.
- Přestaňte svalovat vinu na nedostatek štěstí. Prozkoumejte každou porážku. Zjistěte příčinu, který ji vyvolala. Myslete na to, že ten kdo přisuzuje porážku ,,smůle", ještě nikdy nedosáhl svých cílů.
- Spojte vytrvalost s radostí z experimentování. Držte se svého cíle, ale nechtějte hlavou prorazit teď. Zkoušejte nové cesty. Experimentujre.
- Nezapomeňte, že všechno má i dobrou stránku. Najděte ji. Pozorujte věc z dobré stránky a zbavte se nedostatku odvahy.
STANOVTE SI CÍLE, KTERÉ PODPORUJÍ VÁŠ RŮST
Koncept pro podporu vašeho růstu:
- Udělejte si jasnou představu o tmo, oč usilujette, přesný obraz toho, kým chcete být za deset let.
- Vypracujte si písemný desetiletý plán. Váš život je příliš důležitý, než abyste ho přenechali náhodě. Napište si na papír, čeho chcete dosáhnout v pracovním, rodinném a společenském životě.
- Poddejte se svým přáním. Stanovte si cíle, abyste získali víc energie k jejich dosažení. Určete si své cíle a objevte pravou radost ze života.
- Snažte se, aby váš hlavní cíl stal ,,cílevědomou automatikou". Když se svému cíli zcela upíšete, najdete automaticky správná rozhoddnutí, který k němu vedou.
- Přibližujte se k cíli postupně. Považujte každou, i zdánlivě bezvýznamnou práci, za důležitý krok k dosažení cíle.
- Stanovte si měsíční výkonnostní kvóty. Vyhotovte si třicetideního průvodce svými pokroky.
- Plánujte si i okliky a zvládejte je. Oklika znamená jen to, že se k cíli blížíte jinými cestami. Neměla by ýt zámínkou k tomu, abyste se ho vzdali.
- Investujte sami do sebe. Snažte se získat vědomosti, které zvyšují vaši duševní sílu a výkonnost. Investujte do svého vzdělání a do ,,vyvoávače nápadů".
NAUČTE SE MYSLET JAKO VŮDČÍ OSOBNOST
Schrnutí vůdčích principů:
- Vžijte se myšlenkově do lidí, kteří jsou pro vás důležití. Můžete lehhce dosáhnout toho, aby ostatní dělali, co si přejete, když se budete dívat jejich očima. Než začnete jednat, zeptejte se sama sebe: ,,Co bych si o tom myslel kdybych byl na místě těch druhých?"
- Buďte lidští v zacházení s ostatními. Ptejte se: ,,Jak bych to mohl vyřešit lidským způsobem?" Vyjadřujte všemu svými činy, že je pro vás bližní na prvním místě. Jednejte s ostaními tak, jak byste chtěli, aby bylo jednáno s vámi. Vyplatí se vám to.
- Myslete pokrokově. Při všem, co děláte, přemýšlejte nad zlepšeními. Určete si při všech úkolech vysoká měřítka. Podřízení mají sklon k tomu, stát se v průběhu času přesnými kopiemi svých představených. Postarejte se, aby byla předloha vhodná ke kopírování. Učiňte osobní rozhodnutí: Jestliže něco znamená doma, v práci nebo v obecném životě pokrok, pak se o to zasadím."
- Udelejte si přestávky, v nichž se budete radit sami se sebou a zpojíte nejvyšší sílu myšlení. Plánovitá samota přináší plody. využíjte osamění k tomu, abyste osvobodili své tvůrčí síly a našli řešení osobníchh nebo pracovních problémů. Je dobré stravit kažždý den určitý čas intenzivní přemýšlením. Promyslete se k úspěchu!
super
(Petr, 5. 8. 2011 14:58)